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知識庫Jul 8, 2021

【Dr. Sophie小教室】美女醫師分享:皮膚管理馬拉松

皮膚的管理照護是不分年齡的,特別邀請到美女皮膚專科醫師呂佩璇醫師用影片和大家分享,
我們在各個時期如果遇到皮膚的一些問題,該怎麼以最正確的方式及態度去處理這些皮膚的狀況。

青少年青少女們的油痘肌問題
二十歲左右的少男少女們最大的困擾就是痘痘、痘疤或是臉部泛油的問題了,要怎麼保養首先要先知道痘痘產生的原因:
  • 皮脂腺過度出油,有泛油光的狀況
  • 毛囊有過度的角質化,會看到滿滿的開口被塞住,這是所謂的白頭粉刺
  • 我們身體的細菌 - 痤瘡桿菌,會造成毛囊角質化的氧化作用而變黑,我們叫做黑頭粉刺
  • 身體產生了發炎反應,所以有所謂的丘疹、濃泡、囊腫,就像長痘痘時很痛、很痛的狀況
痘痘可分為輕度、中度及重度,治療及保養方式通常如下:
  • 輕度 - 外用的酸類藥膏,來促進角質的代謝
  • 中度 - 外用或口服抗生素減少皮膚發炎細菌的產生
  • 重度 - 抗雄性賀爾蒙或口服A酸
除了藥物治療以外,也可以用水飛梭來當作輔助深層清潔臉部;痘痘發炎的比較厲害可以搭配深層的果酸換膚來使用。
>>參考:給你最奢華的潔淨體驗 - 選擇黑鑽水飛梭的理由
最後佩璇醫師也推薦大家提可塑Tixel,對於改善毛孔粗大、還有皮膚的膚質粗糙時是一個很好的治療選擇。


►佩璇醫師給少男少女的三個保養小撇步
  1. 早睡早起,身體好
  2. 注意保養、多喝水
  3. 皮膚有問題時,盡早尋求專業醫師的諮詢



二十五歲後的臉部瑕疵管理
在二十五歲之後我們的皮膚代謝變慢,造成黑色素的堆積比年輕的時候更明顯,導致膚色不均勻、膚色暗沉。
我們真皮層的膠原蛋白和彈力蛋白也會逐年流失,肌膚開始出現老化的現象!


皮膚暗沉、長斑的原因:
我們的皮膚分為表皮層、真皮層、皮下脂肪層,黑色素細胞在表皮層的最下面產生黑色素,逐漸的往上代謝。
每個人代謝黑色素的速度都不一定,而防曬就會是不要讓黑色素產生過多的一個重要防護。
另一方面,也可以防止肌膚因過度的紫外線造成膠原蛋白及彈力蛋白的流失和老化。

市面上有些的醫美儀器也可以達到均勻膚色的治療、像是皮秒雷射、脈衝光,電、音波可以對皮膚的緊緻做非侵入式的療程。
另外一項近年較新的技術
提可塑,也能針對膚況、細紋、或皮膚老化的狀況做治療,同時疼痛感也較低,也是最近熱門的選項之一。


佩璇醫師給二十五歲的你的三個保養小撇步
  1. 一定要防曬,不然會曬傷曬老
  2. 多運動不只對健康有益,對皮膚也很好
  3. 飲食要均衡,注意營養攝取



三十歲以上的初老紋路問題
踏入三十歲以後的我們,往往都會產生初老症狀。最明顯的就是臉上的細紋皺紋,
眼周的紋路更是會影響一個人的視覺年齡。這都是讓大家非常困擾及頭痛的問題。

治療紋路先學會區分紋路
一般我們在看皺紋跟細紋會先區分它是動態或是靜態的。
如果是跟動態、肌肉過度用力有關的話,我們會選擇使用肉毒桿菌素注射來讓肌肉放鬆,
如果是靜態的皺紋細紋則多是會透過一些雷射或是醫美療程的設備來刺激纖維母細胞的增生,產生膠原蛋白、彈力蛋白,幫助我們撫平細紋。
>>參考→【開啟‧無痕模式】紋路知多少

男女老少,怕痛的人也可以接受的新撫紋技術
佩璇醫師這邊推薦一個近年最新的技術 – 提可塑,在治療之後沒有開放性的傷口,純熱能傳導治療也不會說像以住傳統飛梭雷射那麼疼痛的感覺,
同時術後也是比較好保養,通常隔天就可以上妝,只要多注意防曬跟保濕就可以囉!
>>參考→提可塑懶人包一次看!


佩璇醫師給邁入初老的輕熟男熟女三個保養小撇步
  1. 不要過度的使用三C產品,一注意眼睛周圍的保養
  2. 在戶外時盡可能戴太陽眼鏡,保護眼睛、減少眼周紋路產生
  3. 如有細皺紋的困擾盡可能早一點找專業的醫師診斷治療


期待大家都能享受各時期的自己,但也別忘了給各時期的自己有最適合的保養照顧唷!

 
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